Koulutuspsykoterapia               

Opiskelen kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutiksi Tampereen yliopistossa.

Otan asiakkaita koulutuspsykoterapiaan.   

Ole yhteydessä ja kysy vapaista paikoista sekä tämän mahdollisuuden sopivuudesta tilanteeseesi!

Yhteystietoni ovat: info(at)ammeli.fi tai anna-maria.hotari(at)terapiatalonoste.fi

Koulutuspsykoterapia tapahtuu lähitapaamisina Helsingissä. Se alkaa alkukartoituksella ja on pitkäjänteistä työskentelyä. Koulutuspsykoterapia tapahtuu Tampereen yliopiston työnohjauksessa ja työnohjaaja hyväksyy asiakkaat koulutuspsykoterapiaan. Psykoterapeuttikoulutuksen aikana minulla ei ole KELA-pätevyyttä enkä ole terveydenhuollon ammattihenkilö. Koulutuspsykoterapiasta ei tehdä KELA-kirjauksia.

Koulutuspsykoterapiassa voidaan käsitellä esimerkiksi seuraavia asioita:

• ahdistus
• masennus
• tunteiden kohtaaminen, tunnesäätelyn ja tunnetaitojen harjoittelu (esim. viha, häpeä)
• vanhemmuuden tukeminen ja vanhemmuustaitojen harjoittelu
• sosiaalisten tilanteiden pelko
• jännittäminen
• neuropsykiatristen piirteiden kanssa eläminen (esim. ADHD, autismikirjo)
• kuormitus, uupumus, stressi, suorittaminen, perfektionismi, suhde työhön tai opiskeluun
• kehosuhde, suhde ruokaan
• jännittäminen
• ikääntymiseen ja muihin elämän muutostilanteisiin liittyvät ilmiöt
• unettomuus
• pakko-oireet
  
• riippuvuudet
• ihmissuhdehaasteet
• hyväksymis- ja itsemyötätuntotaitojen sekä tietoisuustaitojen vahvistaminen